สลัดถั่วลูกไก่ (Chickpea Salad)

Last updated: 7 พ.ค. 2569 | 70 จำนวนผู้เข้าชม |

สลัดถั่วลูกไก่ (Chickpea Salad)

เมนูสดชื่น ทำง่าย อิ่มสบายท้อง
รวมความกรุบกรอบของผักสดกับความนุ่มมันของถั่วลูกไก่
ราดด้วยน้ำสลัดเลมอนหอมๆ ได้รสเปรี้ยวหวานเค็มกำลังดี ✨

เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ
กินเป็นมื้อเบาๆ หรือทานคู่กับอกไก่ ปลา หรือขนมปังก็อร่อยลงตัว

วัตถุดิบ
• ถั่วลูกไก่ต้มสุก 1 ถ้วย
• แตงกวาหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
• มะเขือเทศหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
• หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ
• ผักสลัดตามชอบ
• พาร์สลีย์หรือผักชีเล็กน้อย